Zestaw Neckstretcher + Backstretcher

Kręgosłup stanowi całość, a kręgi i krążki międzykręgowe – system. Oddziałując na jeden fragment tego układu wpływamy na cały kręgosłup. Rozciągając kręgosłup i rozluźniając mięśnie przykręgosłupowe odcinka lędźwiowego kręgosłupa, wpływamy pozytywnie na zmianę krzywizny fragmentu lędźwiowego ale pośrednio na cały kręgosłup, w tym szyjny. Aby zachować równowagę i ułatwić dostosowanie się kręgosłupa do prawidłowej postawy, warto rozciągać cały kręgosłup jednocześnie. Dlatego polecamy Państwu zestaw Backstretcher (całe plecy) + Nechstretcher (szyja).